« Plus d’équilibre entre vie professionnelle et vie privée, moins d’épuisement professionnel ». Ça y est slogan qui porte le Génération Z pour révolutionner le monde du travail. Et qui de mieux que la génération Z pour mener ce changement ? Les données parlent clairement : 58% des travailleurs nés entre 1997 et 2021 déclarent souffrir de burn-out.
Cette photographie a été prise par CVapp, une plateforme en ligne de création de CV et lettres de motivation professionnelles, via l'infographie « Burnout ? Non merci : le parcours de la génération Z vers l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée.
Les réseaux sociaux sont le moyen d'exprimer au monde entier ses frustrations et son insatisfaction liées à son travail. Sur TikTok, en fait, il y en a différents tendance qui deviennent populaires grâce aux membres de la génération Z, notamment :
- Arrêter de fumer tranquillement (828 millions de vues), c'est-à-dire travailler aussi peu que nécessaire sur la base de ce qui est prévu dans le contrat, sans effectuer d'heures supplémentaires ni assumer de responsabilités supplémentaires ;
- Quittok (50 millions de vues), qui implique la création et le partage d'une vidéo qui immortalise le moment exact où vous démissionnez ;
- Rage Applying (6 millions de vues), c'est-à-dire envoyer d'innombrables candidatures pour n'importe quel poste ouvert sur LinkedIn, quel qu'il soit ;
- Bare Minimum Monday (2,5 millions de vues), qui consiste à faire le strict minimum le premier jour de la semaine, témoigner de l'expérience avec une vidéo à partager.
La génération Z bouleverse l’ordre des priorités dans le monde du travail. Ce n'est plus une question de salaire. Les principes qui sous-tendent l'emploi idéal sont flexibilité, méritocratie, autonomie, opportunités de croissance et, surtout, équilibre sain entre vie professionnelle et vie privée.
Dans la bataille menée par la génération Z, récupération du temps libre il devient donc essentiel de pouvoir se consacrer aux siens hobby, des voyages pour découvrir de nouveaux lieux et cultures aux intérêts tels que la musique, les séries télévisées, les jeux vidéo et les innovations technologiques. Cependant, pouvoir consacrer du temps à ses passions n’est pas la seule chose qui compte. Ce qui distingue la génération Z des générations précédentes, c'est la leur activisme sur des questions telles que la durabilité, la diversité et l’inclusion, qui sont d'une telle importance qu'ils influencent également la sphère professionnelle. La génération Z s'attend à ce qu'il y en ait un une grande attention à ces questions également dans leur environnement de travail. Vie et travail se mélangent donc, à la recherche d'un équilibre capable de minimiser l'épuisement professionnel.
