Dans ces quarantaine, faire du shopping devient extrêmement difficile. Alors que mettre dans le panier ? Dans les prochains paragraphes, nous vous suggérons les produits indispensables dans votre maison.
Acheter avec soin
Comme nous le savons tous, le décret nous interdit de sortir. Ou plutôt, nous ne pouvons partir que par nécessité. Et donc, ce que nous allons mettre dans le panier est le résultat d'un choix intelligent et précis, qui nous permet de manger des plats nutritifs mais en même temps savoureux. Et il est donc conseillé de dresser une liste de ce dont vous avez besoin avant de quitter la maison, afin de ne pas vous retrouver au dépourvu une fois arrivé au supermarché. Aussi parce que nous ne pouvons pas gaspiller trop à faire les courses.
Pâtes
Les pâtes font partie de ces produits à ne jamais manquer sur la table. je sais oui à pâtes, peut-être mieux si des pâtes de blé entier. A cause du confinement, en effet, nous sommes obligés de rester chez nous et donc nous ne bougeons pas beaucoup. Et encore, riz; orthographié; couscous; orge et quinoa. De cette façon, vous avez plusieurs options pour faire des premiers cours invitants.
Notre liste de courses vous propose des conserves
Mais pour cuisiner des entrées, il vous faudra aussi lentils; pois chiches; soupe de haricots bouillis et minestrone surgelée. Ces produits sont utiles, surtout les jours un peu maussades. Et puis, inévitable, dans la charrette, le sauce tomate ne devrait pas manquer : c'est l'ingrédient principal de nombreux plats de la tradition italienne.
Produits à l'huile
Parmi les incontournables de votre maison, il y a câpres or anchois. Ils sont dans des bocaux, vous pouvez donc les conserver longtemps. Parmi les délices de l'huile, cependant, comment ne pas mentionner tomates séchées: excellents pour les plats principaux, mais aussi pour les seconds plats, ils sont absolument incontournables et feront le bonheur de vos papilles. D'autres produits à garder à la maison sont sardines or maquereau; ceux-ci aussi sont conservés sans problèmes.
Fromages et produits laitiers
Dans notre panier, il doit toujours y avoir fromage et produits laitiers. Lorsque vous faites vos courses, n'oubliez pas d'acheter lait (de préférence longue durée de vie) ; fromage blanc (peut-être en vue de quelques bonbons) ; Les fromages tel que style or grana. Et pour le goûter du midi, nous vous suggérons de vous munir d'une bonne provision de yaourt.
Les fruits et légumes sont aussi dans notre liste de courses
Les fruits et légumes ne devraient jamais manquer à la maison. Parmi les fruits que nous proposons oranges, pommes, Kiwis et citrons (pour leur teneur en vitamines). Parmi les légumes que nous vous proposons chicorée; endive; chou frisé; chou-fleur; de carottes et citrouille. Vous pouvez également opter pour des légumes surgelés, comme épinards or betteraves. De plus, nous vous suggérons d'acheter également fruit sec tel que amandes, noix et noisettes (strictement non salé).
… Et puis encore
Évidemment, n'oubliez pas d'acheter également huile (huile de graines / EVO); café; sel et sucre. Surtout ces derniers, ils s'envolent des rayons des supermarchés, nous vous suggérons donc de les garder à la maison. Puis le farine de blé et farine tout usage, le premier est excellent pour les pizzas ; le second est bon pour les bonbons. A ces produits Levure doit également être ajouté (déshydraté et levure chimique), cela aussi est difficile à trouver maintenant.
Autres produits à garder à la maison
Parmi les produits nécessaires, il y a ceux pour le Accueil et hygiène personnelle: détergents pour sols et pour la machine à laver; shampooing et gel douche; dentifrice. Ce sont des produits de nettoyage importants. Enfin, n'oubliez pas d'acheter parchemin et sacs à congeler: ils sont excellents pour conserver les restes de nourriture. Aussi parce qu'il est important de ne rien jeter !
#Italiedanslecoeur
